Сравнить продукты Тушеное мясо и Монтерей Джек
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +185.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +236.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +209.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +86.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4562.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +155.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +96.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +293.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4314% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +156.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +615.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 16mg | 746mg | 73% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0.83µg | 54% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 19.066g | 52% |
| Фосфор | 174mg | 444mg | 39% |
| Цинк | 6.66mg | 3mg | 33% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 0.093mg | 25% |
| Натрий | 47mg | 600mg | 24% |
| Селен | 27µg | 14.5µg | 23% |
| Витамин A | 0µg | 198µg | 22% |
| Железо | 2.42mg | 0.72mg | 21% |
| Жиры | 19.17g | 30.28g | 17% |
| Холин | 110.2mg | 15.4mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.39mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.079mg | 16% |
| Белки | 28.94g | 24.48g | 9% |
| Холестерин | 116mg | 89mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.21mg | 7% |
| Медь | 0.099mg | 0.032mg | 7% |
| Калорийность | 297kcal | 373kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 0.015mg | 4% |
| Калий | 231mg | 81mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.26mg | 2% |
| Магний | 19mg | 27mg | 2% |
| Витамин D | 8IU | 22IU | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 18µg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.6µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 8.751g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 0.899g | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 2.5µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.68g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.68g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.5g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0.011mg | 0% |
| Триптофан | 0.19mg | 0.315mg | 0% |
| Треонин | 1.156mg | 0.871mg | 0% |
| Изолейцин | 1.317mg | 1.519mg | 0% |
| Лейцин | 2.302mg | 2.344mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 2.037mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.143mg | 1.289mg | 0% |
| Валин | 1.436mg | 1.635mg | 0% |
| Гистидин | 0.924mg | 0.859mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.55г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.751g
