Сравнить продукты Тыквенный пирог и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +735% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +678.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +285.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3142.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +134.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1670% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +552.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +687.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +420% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +331.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1134.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 44.69g | 286% |
| Витамин K | 13.2µg | 163µg | 125% |
| Жиры | 9.75g | 74.85g | 100% |
| Витамин A | 448µg | 16µg | 48% |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 11.703g | 44% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 16.843g | 31% |
| Калорийность | 243kcal | 680kcal | 22% |
| Витамин E | 0.76mg | 3.28mg | 17% |
| Натрий | 239mg | 635mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.01mg | 14% |
| Медь | 0.148mg | 0.019mg | 14% |
| Углеводы | 34.83g | 0.57g | 11% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0.12µg | 10% |
| Марганец | 0.227mg | 0.007mg | 10% |
| Фосфор | 81mg | 21mg | 9% |
| Железо | 0.9mg | 0.21mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.019mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 0mg | 7% |
| Белки | 3.9g | 0.96g | 6% |
| Селен | 5.4µg | 2.3µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.172mg | 6% |
| Кальций | 64mg | 8mg | 6% |
| Витамин B9 | 26µg | 5µg | 5% |
| Холестерин | 26mg | 42mg | 5% |
| Фруктоза | 2.85g | 0.05g | 4% |
| Калий | 167mg | 20mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.008mg | 4% |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Магний | 14mg | 1mg | 3% |
| Цинк | 0.39mg | 0.15mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.2µg | 1% |
| Холин | 37.5mg | 34.2mg | 1% |
| Витамин D | 2IU | 7IU | 1% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 18.88g | 0.57g | N/A |
| Транс-жиры | 0.187g | N/A | |
| Триптофан | 0.048mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.158mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.297mg | 0.095mg | 0% |
| Лизин | 0.192mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.249mg | 0.035mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0.057mg | 0% |
| Валин | 0.211mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.026mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 5.331g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
| Содержит больше БелкиБелки | +306.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6010.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +132.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +667.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
44.69 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +266.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2424.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.48 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.05 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1837.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +9350% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +5600% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
