Сравнить продукты Тыквенный пирог и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +500% |
Содержит больше МагнийМагний | +764.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +329.7% |
Содержит больше КалийКалий | +279% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.9% |
Содержит больше МедьМедь | +28.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +182.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -82% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1264.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +14833.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +532.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +141.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +726.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.227mg | 3.098mg | 125% |
Витамин A | 448µg | 3µg | 49% |
Витамин B9 | 26µg | 215µg | 47% |
Магний | 14mg | 121mg | 25% |
Кальций | 64mg | 275mg | 21% |
Витамин B2 | 0.124mg | 0.348mg | 17% |
Витамин B12 | 0.35µg | 0µg | 15% |
Жиры | 9.75g | 0.52g | 14% |
Калий | 167mg | 633mg | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 12% | |
Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 12% | |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.028mg | 12% |
Железо | 0.9mg | 1.88mg | 12% |
Калорийность | 243kcal | 32kcal | 11% |
Витамин K | 13.2µg | 11% | |
Насыщенные жиры | 1.988g | 9% | |
Холестерин | 26mg | 0mg | 9% |
Углеводы | 34.83g | 7.44g | 9% |
Натрий | 239mg | 43mg | 9% |
Селен | 5.4µg | 0.9µg | 8% |
Клетчатка | 1.8g | 3.8g | 8% |
Белки | 3.9g | 0.33g | 7% |
Холин | 37.5mg | 7% | |
Витамин B6 | 0.063mg | 0.152mg | 7% |
Цинк | 0.39mg | 1.1mg | 6% |
Витамин E | 0.76mg | 5% | |
Медь | 0.148mg | 0.19mg | 5% |
Витамин B5 | 0.452mg | 0.179mg | 5% |
Витамин C | 0mg | 3.6mg | 4% |
Фруктоза | 2.85g | 4% | |
Крахмал | 10.73g | 4% | |
Витамин B3 | 1.107mg | 0.639mg | 3% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Фосфор | 81mg | 86mg | 1% |
Чистые углеводы | 33.03g | 3.64g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 18.88g | N/A | |
Триптофан | 0.048mg | 0% | |
Треонин | 0.154mg | 0% | |
Изолейцин | 0.158mg | 0% | |
Лейцин | 0.297mg | 0% | |
Лизин | 0.192mg | 0% | |
Метионин | 0.249mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.175mg | 0% | |
Валин | 0.211mg | 0% | |
Гистидин | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +1081.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1775% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +368.1% |
Содержит больше ВодаВода | +77% |
Содержит больше ДругоеДругое | +121.2% |