Сравнить продукты Тыквенный пирог и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
| Содержит больше МедьМедь | +543.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2737.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +76.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +279.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +331.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +854.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +420% |
| Содержит больше ХолинХолин | +44.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 448µg | 118µg | 37% |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 6.79g | 22% |
| Медь | 0.148mg | 0.023mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.041mg | 11% |
| Витамин K | 13.2µg | 0.3µg | 11% |
| Железо | 0.9mg | 0.09mg | 10% |
| Марганец | 0.227mg | 0.008mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.24mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 0.452g | 9% |
| Натрий | 239mg | 80mg | 7% |
| Селен | 5.4µg | 1.8µg | 7% |
| Кальций | 64mg | 128mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 0.116mg | 6% |
| Холестерин | 26mg | 44mg | 6% |
| Витамин B9 | 26µg | 5µg | 5% |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Углеводы | 34.83g | 23.6g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 2.969g | 4% |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Клетчатка | 1.8g | 0.7g | 4% |
| Цинк | 0.39mg | 0.69mg | 3% |
| Фосфор | 81mg | 105mg | 3% |
| Витамин E | 0.76mg | 0.3mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.581mg | 3% |
| Холин | 37.5mg | 26mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0.39µg | 2% |
| Калорийность | 243kcal | 207kcal | 2% |
| Жиры | 9.75g | 11g | 2% |
| Белки | 3.9g | 3.5g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.2µg | 1% |
| Калий | 167mg | 199mg | 1% |
| Витамин D | 2IU | 8IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.048mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 22.9g | N/A |
| Магний | 14mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 18.88g | 21.22g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.158mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.297mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.192mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.249mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.211mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +291.6% |
