Сравнить продукты Тыквенный пирог и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +481.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1094.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +376.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +270.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +611.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +158.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +335.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +34.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 448µg | 63µg | 43% |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 9.67g | 35% |
| Белки | 3.9g | 18.99g | 30% |
| Жиры | 9.75g | 28.35g | 29% |
| Селен | 5.4µg | 20µg | 27% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 4.825mg | 23% |
| Железо | 0.9mg | 2.7mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 12.9g | 21% |
| Холестерин | 26mg | 84mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 1.098mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 3.65g | 13% |
| Цинк | 0.39mg | 1.86mg | 13% |
| Углеводы | 34.83g | 0g | 12% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.269mg | 11% |
| Фосфор | 81mg | 156mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.18mg | 9% |
| Медь | 0.148mg | 0.227mg | 9% |
| Марганец | 0.227mg | 0.019mg | 9% |
| Натрий | 239mg | 59mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин K | 13.2µg | 5.1µg | 7% |
| Витамин B9 | 26µg | 6µg | 5% |
| Калорийность | 243kcal | 337kcal | 5% |
| Кальций | 64mg | 11mg | 5% |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Холин | 37.5mg | 50.4mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0.3µg | 2% |
| Калий | 167mg | 204mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 0g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 3IU | 0% |
| Магний | 14mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 18.88g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.76mg | 0.7mg | 0% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.174mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.158mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 0.297mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.192mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.249mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.211mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +386.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +190.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.84g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +180.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.2% |
