Сравнить продукты Тыквенный пирог и Сливочный сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +718.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +722.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1963.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +59.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +45.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +669.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1116.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +59.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +528.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +188.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 20.213g | 83% |
| Жиры | 9.75g | 34.44g | 38% |
| Холестерин | 26mg | 101mg | 25% |
| Витамин A | 448µg | 308µg | 16% |
| Медь | 0.148mg | 0.018mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.023mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 8.907g | 11% |
| Углеводы | 34.83g | 5.52g | 10% |
| Железо | 0.9mg | 0.11mg | 10% |
| Марганец | 0.227mg | 0.011mg | 9% |
| Витамин K | 13.2µg | 2.1µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.23mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Селен | 5.4µg | 8.6µg | 6% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 0.091mg | 6% |
| Белки | 3.9g | 6.15g | 5% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0.22µg | 5% |
| Калорийность | 243kcal | 350kcal | 5% |
| Крахмал | 10.73g | 0.35g | 4% |
| Фосфор | 81mg | 107mg | 4% |
| Витамин B9 | 26µg | 9µg | 4% |
| Фруктоза | 2.85g | 0g | 4% |
| Натрий | 239mg | 314mg | 3% |
| Кальций | 64mg | 97mg | 3% |
| Холин | 37.5mg | 27.2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 1.483g | 2% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.517mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.056mg | 1% |
| Витамин E | 0.76mg | 0.86mg | 1% |
| Цинк | 0.39mg | 0.5mg | 1% |
| Калий | 167mg | 132mg | 1% |
| Магний | 14mg | 9mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 5.52g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 18.88g | 3.76g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0.069mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.233mg | 0% |
| Изолейцин | 0.158mg | 0.324mg | 0% |
| Лейцин | 0.297mg | 0.657mg | 0% |
| Лизин | 0.192mg | 0.567mg | 0% |
| Метионин | 0.249mg | 0.191mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0.291mg | 0% |
| Валин | 0.211mg | 0.395mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.175mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.036g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +531% |
| Содержит больше БелкиБелки | +57.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +253.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~52.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +93.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.76 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +2965.7% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +88% |
