Сравнить продукты Тыквенный пирог и Хрен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +155.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +92.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2112.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +416.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +186.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +386% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +915.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +476.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +119.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 448µg | 0µg | 50% |
| Витамин C | 0mg | 24.9mg | 28% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0µg | 15% |
| Жиры | 9.75g | 0.69g | 14% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.008mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 0.13g | 11% |
| Калорийность | 243kcal | 48kcal | 10% |
| Медь | 0.148mg | 0.058mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 0.339g | 10% |
| Витамин K | 13.2µg | 1.3µg | 10% |
| Холестерин | 26mg | 0mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 0.09g | 9% |
| Натрий | 239mg | 420mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.024mg | 8% |
| Витамин B9 | 26µg | 57µg | 8% |
| Углеводы | 34.83g | 11.29g | 8% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.093mg | 7% |
| Фосфор | 81mg | 31mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.3g | 6% |
| Холин | 37.5mg | 6.5mg | 6% |
| Железо | 0.9mg | 0.42mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 0.386mg | 5% |
| Селен | 5.4µg | 2.8µg | 5% |
| Белки | 3.9g | 1.18g | 5% |
| Витамин E | 0.76mg | 0.01mg | 5% |
| Цинк | 0.39mg | 0.83mg | 4% |
| Марганец | 0.227mg | 0.126mg | 4% |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Крахмал | 10.73g | 0g | 4% |
| Магний | 14mg | 27mg | 3% |
| Калий | 167mg | 246mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.073mg | 1% |
| Кальций | 64mg | 56mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 7.99g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 18.88g | 7.99g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.158mg | 0% | |
| Лейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лизин | 0.192mg | 0% | |
| Метионин | 0.249mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0% | |
| Валин | 0.211mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +230.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1313% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +208.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3438.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +422.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
