Сравнить продукты Укроп и Быстрое питание
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +103.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +235.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +274.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +176.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +103% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4188.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +446.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +257.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 3.06mg | 44% |
| Витамин A | 386µg | 9µg | 42% |
| Марганец | 1.264mg | 0.357mg | 39% |
| Селен | 20.3µg | 37% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.89µg | 37% |
| Белки | 3.46g | 16.52g | 26% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 5.617mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.317mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 4.493g | 20% |
| Витамин B9 | 150µg | 80µg | 18% |
| Жиры | 1.12g | 12.01g | 17% |
| Калий | 738mg | 197mg | 16% |
| Цинк | 0.91mg | 2.52mg | 15% |
| Кальций | 208mg | 62mg | 15% |
| Калорийность | 43kcal | 297kcal | 13% |
| Натрий | 61mg | 331mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 1.68g | 11% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Фосфор | 66mg | 134mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 4.835g | 10% |
| Крахмал | 22.87g | 9% | |
| Углеводы | 7.02g | 31.5g | 8% |
| Магний | 55mg | 27mg | 7% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.363mg | 5% |
| Витамин K | 4.9µg | 4% | |
| Фруктоза | 2.27g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.53mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Медь | 0.146mg | 0.121mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.212mg | 2% |
| Клетчатка | 2.1g | 1.7g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 29.8g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.514g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0.144mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.46mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.642mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 1.13mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.785mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.306mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.67mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.728mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.402mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ВодаВода | +123.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +377.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +972.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +348.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +502.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1668.4% |
