Сравнить продукты Укроп и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1633.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +939.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +802.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +415.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14066.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12766.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1084% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +239.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +710.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +825% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0.6mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 0.73mg | 73% |
| Марганец | 1.264mg | 0.245mg | 44% |
| Витамин A | 386µg | 3µg | 43% |
| Витамин B9 | 150µg | 1µg | 37% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.025mg | 21% |
| Кальций | 208mg | 12mg | 20% |
| Калий | 738mg | 71mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.02mg | 13% |
| Натрий | 61mg | 336mg | 12% |
| Магний | 55mg | 15mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.462mg | 7% |
| Селен | 3.6µg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.049mg | 7% |
| Фосфор | 66mg | 47mg | 3% |
| Цинк | 0.91mg | 0.64mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.524g | 2% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.04mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.372g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 61kcal | 1% |
| Белки | 3.46g | 3.2g | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Клетчатка | 2.1g | 1.9g | 1% |
| Углеводы | 7.02g | 9.88g | 1% |
| Жиры | 1.12g | 1.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Медь | 0.146mg | 0.146mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.142g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.068mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.159mg | 0% | |
| Лизин | 0.246mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.154mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.2g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.09g
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +115.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.5% |
