Сравнить продукты Укроп и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +71.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +316% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +313.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +322.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +117.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3595.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +105% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +317.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +82.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 2.3mg | 92% |
| Железо | 6.59mg | 1.88mg | 59% |
| Витамин A | 386µg | 0µg | 43% |
| Марганец | 1.264mg | 0.299mg | 42% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Витамин B9 | 150µg | 5µg | 36% |
| Углеводы | 7.02g | 79.18g | 24% |
| Медь | 0.146mg | 0.318mg | 19% |
| Кальций | 208mg | 50mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.125mg | 13% |
| Калорийность | 43kcal | 299kcal | 13% |
| Клетчатка | 2.1g | 3.7g | 6% |
| Цинк | 0.91mg | 0.22mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.095mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.766mg | 5% |
| Магний | 55mg | 32mg | 5% |
| Фосфор | 66mg | 101mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.106mg | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.051g | 2% |
| Натрий | 61mg | 11mg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.174mg | 1% |
| Жиры | 1.12g | 0.46g | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Белки | 3.46g | 3.07g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 75.48g | N/A |
| Калий | 738mg | 749mg | 0% |
| Сахар | 59.19g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.058g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.037g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.077mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.057mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.083mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.072mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +12.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +143.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +457% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1027.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1472.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +156.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.058g
