Сравнить продукты Укроп и Оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +161.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +994.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +998.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +46% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +152.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1474.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +678.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +136.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 5.4mg | 88% |
| Железо | 6.59mg | 0.6mg | 75% |
| Марганец | 1.264mg | 0.158mg | 48% |
| Витамин A | 386µg | 0µg | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 5.665g | 37% |
| Витамин B9 | 150µg | 12µg | 35% |
| Жиры | 1.12g | 17.04g | 24% |
| Натрий | 61mg | 566mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.038mg | 20% |
| Кальций | 208mg | 19mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 7.827g | 18% |
| Витамин E | 2.62mg | 17% | |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Калорийность | 43kcal | 272kcal | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 2.54g | 11% |
| Калий | 738mg | 355mg | 11% |
| Витамин K | 9.9µg | 8% | |
| Магний | 55mg | 21mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.137mg | 7% |
| Углеводы | 7.02g | 28.88g | 7% |
| Цинк | 0.91mg | 0.36mg | 5% |
| Фосфор | 66mg | 98mg | 5% |
| Медь | 0.146mg | 0.1mg | 5% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Витамин B3 | 1.57mg | 1.838mg | 2% |
| Белки | 3.46g | 2.58g | 2% |
| Клетчатка | 2.1g | 2.7g | 2% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.92g | 26.18g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.38mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.186mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.068mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.159mg | 0% | |
| Лизин | 0.246mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.154mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +34.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1421.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +311.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.23г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +875.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5863.2% |
