Сравнить продукты Укроп и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +546.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +213.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +382.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +21150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +348.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +689.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0.4mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 1.02mg | 70% |
| Марганец | 1.264mg | 0.262mg | 44% |
| Витамин A | 386µg | 0µg | 43% |
| Витамин B9 | 150µg | 19µg | 33% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Клетчатка | 2.1g | 8g | 24% |
| Углеводы | 7.02g | 75.03g | 23% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.066mg | 18% |
| Кальций | 208mg | 39mg | 17% |
| Калорийность | 43kcal | 282kcal | 12% |
| Медь | 0.146mg | 0.206mg | 7% |
| Цинк | 0.91mg | 0.29mg | 6% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.589mg | 4% |
| Натрий | 61mg | 2mg | 3% |
| Магний | 55mg | 43mg | 3% |
| Калий | 738mg | 656mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.036g | 2% |
| Белки | 3.46g | 2.45g | 2% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 1.274mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.165mg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.052mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.019g | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Жиры | 1.12g | 0.39g | 1% |
| Фосфор | 66mg | 62mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.049mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.084mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.022mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.05mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.071mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +187.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +318.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +968.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2127.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +400% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.7% |
