Сравнить продукты Укроп и Чеснок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +84% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +287.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +104.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +131.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +172.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +169.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +244.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +567.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.185mg | 1.235mg | 81% |
| Железо | 6.59mg | 1.7mg | 61% |
| Витамин C | 85mg | 31.2mg | 60% |
| Витамин A | 386µg | 0µg | 43% |
| Витамин B9 | 150µg | 3µg | 37% |
| Селен | 14.2µg | 26% | |
| Марганец | 1.264mg | 1.672mg | 18% |
| Медь | 0.146mg | 0.299mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.11mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.2mg | 12% |
| Фосфор | 66mg | 153mg | 12% |
| Калий | 738mg | 401mg | 10% |
| Углеводы | 7.02g | 33.06g | 9% |
| Магний | 55mg | 25mg | 7% |
| Белки | 3.46g | 6.36g | 6% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.7mg | 5% |
| Калорийность | 43kcal | 149kcal | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.596mg | 4% |
| Кальций | 208mg | 181mg | 3% |
| Цинк | 0.91mg | 1.16mg | 2% |
| Натрий | 61mg | 17mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.011g | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.249g | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Жиры | 1.12g | 0.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 30.96g | N/A |
| Сахар | 1g | N/A | |
| Клетчатка | 2.1g | 2.1g | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.089g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.157mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.217mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.308mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.273mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.183mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.113mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +124% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +83.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +370.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7190.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +162.1% |
