Сравнить продукты Укроп и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2871.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +352.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8137.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +534.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2933.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +340% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11390.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1395.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 0.08mg | 81% |
| Марганец | 1.264mg | 0.011mg | 54% |
| Витамин A | 386µg | 0µg | 43% |
| Витамин B9 | 150µg | 4µg | 37% |
| Селен | 20µg | 36% | |
| Кальций | 208mg | 7mg | 20% |
| Калий | 738mg | 163mg | 17% |
| Белки | 3.46g | 10.9g | 15% |
| Медь | 0.146mg | 0.023mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.005mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.439mg | 11% |
| Магний | 55mg | 11mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.105mg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Цинк | 0.91mg | 0.03mg | 8% |
| Фосфор | 66mg | 15mg | 7% |
| Натрий | 61mg | 166mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.004mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.19mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0g | 2% |
| Углеводы | 7.02g | 0.73g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0g | 1% |
| Жиры | 1.12g | 0.17g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 52kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 0.73g | N/A |
| Сахар | 0.71g | N/A | |
| Холин | 1.1mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.449mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.661mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 1.016mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.806mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.399mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.686mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.809mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.29mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +558.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +861.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +288.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +215% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.57g
