Сравнить продукты Улитка и Steelhead trout
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +446.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +589.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +132.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1058% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.5µg | 5.79µg | 220% |
| Витамин D | 0µg | 15.1µg | 76% |
| Витамин D | 0IU | 604IU | 76% |
| Магний | 250mg | 25mg | 54% |
| Медь | 0.4mg | 0.058mg | 38% |
| Железо | 3.5mg | 0.64mg | 36% |
| Витамин E | 5mg | 2.15mg | 19% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Жиры | 1.4g | 8.26g | 11% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 10% | |
| Белки | 16.1g | 21.11g | 10% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.4mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.252g | 1.225g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.259g | 2.223g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.361g | 1.53g | 5% |
| Цинк | 1mg | 0.57mg | 4% |
| Селен | 27.4µg | 26µg | 3% |
| Калорийность | 90kcal | 159kcal | 3% |
| Фосфор | 272mg | 249mg | 3% |
| Холестерин | 50mg | 59mg | 3% |
| Кальций | 10mg | 30mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Натрий | 70mg | 118mg | 2% |
| Витамин A | 30µg | 20µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 1% | |
| Калий | 382mg | 365mg | 1% |
| Углеводы | 2g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.119g | 0.376g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.54g | N/A |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.099g | 0.13g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.1 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
2 г
Вода:
79.2 г
Другое:
1.3 г
Белки:
21.11 г
Жиры:
8.26 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.59 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3150% |
| Содержит больше БелкиБелки | +31.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +490% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.361 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.259 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.252 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.53 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.223 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.225 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +758.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +386.1% |
