Сравнить продукты Урд и Черный чай
Сравнить
Инфографика
![Урд vs Черный чай infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_black-gram-vs-black-tea.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2000% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +524.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8650% |
Содержит больше МедьМедь | +1290% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4050% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +15500% |
Содержит больше МарганецМарганец | +88.1% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +435.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3836.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1780% |
Содержит больше ХолинХолин | +7300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.54 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
18.34 г
Вода:
72.51 г
Другое:
1.06 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.3 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +6013.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +37.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.359 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2800% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8875% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 6.4g | 0g | 26% |
Витамин B9 | 94µg | 5µg | 22% |
Фосфор | 156mg | 1mg | 22% |
Железо | 1.75mg | 0.02mg | 22% |
Белки | 7.54g | 0g | 15% |
Медь | 0.139mg | 0.01mg | 14% |
Магний | 63mg | 3mg | 14% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0mg | 13% |
Витамин B3 | 1.5mg | 0mg | 9% |
Витамин B5 | 0.433mg | 0.011mg | 8% |
Марганец | 0.412mg | 0.219mg | 8% |
Цинк | 0.83mg | 0.02mg | 7% |
Калий | 231mg | 37mg | 6% |
Углеводы | 18.34g | 0.3g | 6% |
Витамин B2 | 0.075mg | 0.014mg | 5% |
Холин | 29.6mg | 0.4mg | 5% |
Селен | 2.5µg | 0µg | 5% |
Калорийность | 105kcal | 1kcal | 5% |
Кофеин | 0mg | 20mg | 5% |
Кальций | 53mg | 0mg | 5% |
Витамин B6 | 0.058mg | 0mg | 4% |
Витамин K | 2.7µg | 0µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.359g | 0.004g | 2% |
Жиры | 0.55g | 0g | 1% |
Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 11.94g | 0.3g | N/A |
Сахар | 2.01g | 0g | N/A |
Натрий | 7mg | 3mg | 0% |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.038g | 0.002g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 0.001g | 0% |
Триптофан | 0.078mg | 0mg | 0% |
Треонин | 0.262mg | 0mg | 0% |
Изолейцин | 0.385mg | 0mg | 0% |
Лейцин | 0.625mg | 0mg | 0% |
Лизин | 0.5mg | 0mg | 0% |
Метионин | 0.11mg | 0mg | 0% |
Фенилаланин | 0.44mg | 0mg | 0% |
Валин | 0.423mg | 0mg | 0% |
Гистидин | 0.211mg | 0mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
![Урд](/img/foods/50px/16084.png)
1%
![Черный чай](/img/foods/50px/14355.png)
Итоговая оценка минералов
35%
![Урд](/img/foods/50px/16084.png)
4%
![Черный чай](/img/foods/50px/14355.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Черный чай](/img/foods/50px/14355.png)
Черный чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Черный чай](/img/foods/50px/14355.png)
Черный чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Черный чай](/img/foods/50px/14355.png)
Черный чай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.036g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Черный чай](/img/foods/50px/14355.png)
Гликемический индекс продукта Черный чай ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Черный чай](/img/foods/50px/14355.png)
Черный чай дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Урд](/img/foods/50px/16084.png)
Продукт Урд более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Урд](/img/foods/50px/16084.png)
Продукт Урд более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)