Сравнить продукты Фадж и Bit-o-honey
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+40%
Содержит
больше
Железо
+785%
Содержит
больше
Магний
+414.3%
Содержит
больше
Фосфор
+153.6%
Содержит
больше
Калий
+204.5%
Содержит
меньше
Натрий
-84.7%
Содержит
больше
Цинк
+126.5%
Содержит
больше
Медь
+1165.4%
Содержит
больше
Марганец
+1010.5%
Содержит
больше
Селен
+92.3%
Содержит
больше
Кальций
+40%
Содержит
больше
Железо
+785%
Содержит
больше
Магний
+414.3%
Содержит
больше
Фосфор
+153.6%
Содержит
больше
Калий
+204.5%
Содержит
меньше
Натрий
-84.7%
Содержит
больше
Цинк
+126.5%
Содержит
больше
Медь
+1165.4%
Содержит
больше
Марганец
+1010.5%
Содержит
больше
Селен
+92.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+93.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+155.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+70.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+50%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+66.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+130.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+93.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+155.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+70.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+50%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+66.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+130.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+19.5%
Содержит
больше
Жиры
+38.8%
Содержит
больше
Вода
+18.2%
Содержит
больше
Другое
+37.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
Содержит
больше
Белки
+19.5%
Содержит
больше
Жиры
+38.8%
Содержит
больше
Вода
+18.2%
Содержит
больше
Другое
+37.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+185.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-14.7%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.338
Насыщенные жиры:
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
0.373 г
Насыщенные жиры:
5.5 г
Мононенасыщенные жиры:
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
0.338 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+185.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-14.7%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.338
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
74.74g | 80.69g | ||
Белки | 2.39g | 2g | |
Жиры | 10.41g | 7.5g | |
Углеводы | 76.44g | 80.89g | |
Калорийность | 411kcal | 375kcal | |
Сахар | 73.12g | 48g | |
Клетчатка | 1.7g | 0.2g | |
Кальций | 49mg | 35mg | |
Железо | 1.77mg | 0.2mg | |
Магний | 36mg | 7mg | |
Фосфор | 71mg | 28mg | |
Калий | 134mg | 44mg | |
Натрий | 45mg | 295mg | |
Цинк | 1.11mg | 0.49mg | |
Медь | 0.329mg | 0.026mg | |
Марганец | 0.422mg | 0.038mg | |
Селен | 2.5µg | 1.3µg | |
Витамин A | 159IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 44µg | 0µg | |
Витамин E | 0.18mg | 0.3mg | |
Витамин C | 0mg | 0.8mg | |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.06mg | |
Витамин B2 | 0.085mg | 0.044mg | |
Витамин B3 | 0.176mg | 0.069mg | |
Витамин B5 | 0.14mg | 0.082mg | |
Витамин B6 | 0.012mg | 0.009mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 2µg | |
Витамин B12 | 0.09µg | 0.06µg | |
Витамин K | 1.4µg | 0µg | |
Холестерин | 14mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.165g | 0g | |
Насыщенные жиры | 6.448g | 5.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 1.03g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.338g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
4%
Итоговая оценка минералов
36%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фадж более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 250mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фадж более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.948g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey дешевле (Разница - $3)