Сравнить продукты Фадж и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1164.3%
Содержит
больше
Магний
+111.8%
Содержит
меньше
Натрий
-81.6%
Содержит
больше
Цинк
+152.3%
Содержит
больше
Медь
+1727.8%
Содержит
больше
Марганец
+3736.4%
Содержит
больше
Селен
+38.9%
Содержит
больше
Кальций
+181.6%
Содержит
больше
Фосфор
+60.6%
Содержит
больше
Калий
+59.7%
Содержит
больше
Железо
+1164.3%
Содержит
больше
Магний
+111.8%
Содержит
меньше
Натрий
-81.6%
Содержит
больше
Цинк
+152.3%
Содержит
больше
Медь
+1727.8%
Содержит
больше
Марганец
+3736.4%
Содержит
больше
Селен
+38.9%
Содержит
больше
Кальций
+181.6%
Содержит
больше
Фосфор
+60.6%
Содержит
больше
Калий
+59.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+278.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+18.9%
Содержит
больше
Витамин E
+155.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+296.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+201.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+342.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+366.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+233.3%
Содержит
больше
Витамин K
+28.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Содержит
больше
Витамин A
+278.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+18.9%
Содержит
больше
Витамин E
+155.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+296.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+201.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+342.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+366.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+233.3%
Содержит
больше
Витамин K
+28.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+28.5%
Содержит
больше
Вода
+15.4%
Содержит
больше
Белки
+92.5%
Содержит
больше
Другое
+89.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77
Содержит
больше
Жиры
+28.5%
Содержит
больше
Вода
+15.4%
Содержит
больше
Белки
+92.5%
Содержит
больше
Другое
+89.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+90.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+832.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+90.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+832.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 74.74g | 77g |
|
|
| Белки | 2.39g | 4.6g |
|
| Жиры | 10.41g | 8.1g |
|
| Углеводы | 76.44g | 77g |
|
| Калорийность | 411kcal | 382kcal |
|
| Сахар | 73.12g | 65.5g |
|
| Клетчатка | 1.7g | 0g |
|
| Кальций | 49mg | 138mg |
|
| Железо | 1.77mg | 0.14mg |
|
| Магний | 36mg | 17mg |
|
| Фосфор | 71mg | 114mg |
|
| Калий | 134mg | 214mg |
|
| Натрий | 45mg | 245mg |
|
| Цинк | 1.11mg | 0.44mg |
|
| Медь | 0.329mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.422mg | 0.011mg |
|
| Селен | 2.5µg | 1.8µg |
|
| Витамин A | 159IU | 42IU |
|
| Витамин A, RAE | 44µg | 12µg |
|
| Витамин E | 0.18mg | 0.46mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.103mg |
|
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.256mg |
|
| Витамин B3 | 0.176mg | 0.148mg |
|
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.62mg |
|
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.056mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 4µg | |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 1.8µg |
|
| Триптофан | 0.06mg |
|
|
| Треонин | 0.192mg |
|
|
| Изолейцин | 0.258mg |
|
|
| Лейцин | 0.417mg |
|
|
| Лизин | 0.338mg |
|
|
| Метионин | 0.107mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.205mg |
|
|
| Валин | 0.285mg |
|
|
| Гистидин | 0.115mg |
|
|
| Холестерин | 14mg | 7mg |
|
| Транс-жиры | 0.165g |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.448g | 2.476g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 1.542g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 3.478g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
16%
Итоговая оценка минералов
36%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 200mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.972g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карамель дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах