Сравнить продукты Фадж и Крупа
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +172.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +541.7% |
Содержит больше КалийКалий | +243.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.3% |
Содержит больше МедьМедь | +234.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +116.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +388.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +208.1% |
Содержит больше СеленСелен | +232% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +288.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3888.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +780.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1650% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.329mg | 1.1mg | 86% |
Магний | 36mg | 231mg | 46% |
Витамин B3 | 0.176mg | 7.02mg | 43% |
Фосфор | 71mg | 347mg | 39% |
Марганец | 0.422mg | 1.3mg | 38% |
Клетчатка | 1.7g | 10g | 33% |
Насыщенные жиры | 6.448g | 0.741g | 26% |
Витамин B2 | 0.085mg | 0.425mg | 26% |
Белки | 2.39g | 13.25g | 22% |
Витамин B5 | 0.14mg | 1.233mg | 22% |
Витамин B6 | 0.012mg | 0.21mg | 15% |
Цинк | 1.11mg | 2.4mg | 12% |
Селен | 2.5µg | 8.3µg | 11% |
Жиры | 10.41g | 3.4g | 11% |
Калий | 134mg | 460mg | 10% |
Витамин B9 | 4µg | 30µg | 7% |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.101mg | 6% |
Холестерин | 14mg | 0mg | 5% |
Витамин A | 44µg | 0µg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 1.04g | 5% |
Железо | 1.77mg | 2.2mg | 5% |
Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 1.039g | 4% |
Калорийность | 411kcal | 343kcal | 3% |
Кальций | 49mg | 18mg | 3% |
Кофеин | 8mg | 2% | |
Холин | 10mg | 2% | |
Натрий | 45mg | 1mg | 2% |
Углеводы | 76.44g | 71.5g | 2% |
Витамин E | 0.18mg | 1% | |
Витамин K | 1.4µg | 1% | |
Чистые углеводы | 74.74g | 61.5g | N/A |
Сахар | 73.12g | N/A | |
Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
Триптофан | 0.192mg | 0% | |
Треонин | 0.506mg | 0% | |
Изолейцин | 0.498mg | 0% | |
Лейцин | 0.832mg | 0% | |
Лизин | 0.672mg | 0% | |
Метионин | 0.172mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
Валин | 0.678mg | 0% | |
Гистидин | 0.309mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +206.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +454.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +121.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~71.5g
Одинаковое количество вещества
Вода
~9.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +183% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +178.6% |