Сравнить продукты Фадж и Плюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +157.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +430.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +273.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +420% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +538.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +711.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1265.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +985.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +86.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +155.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +93.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +196.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +885.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.329mg | 0.062mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 6.448g | 12.649g | 28% |
| Жиры | 10.41g | 26.61g | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 3.676g | 22% |
| Селен | 2.5µg | 13µg | 19% |
| Витамин B9 | 4µg | 72µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.211mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.176mg | 2.404mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 8.723g | 14% |
| Кальций | 49mg | 183mg | 13% |
| Витамин K | 1.4µg | 15.2µg | 12% |
| Натрий | 45mg | 305mg | 11% |
| Фосфор | 71mg | 131mg | 9% |
| Углеводы | 76.44g | 48.6g | 9% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Витамин E | 0.18mg | 1.15mg | 6% |
| Марганец | 0.422mg | 0.292mg | 6% |
| Железо | 1.77mg | 1.37mg | 5% |
| Магний | 36mg | 14mg | 5% |
| Цинк | 1.11mg | 0.53mg | 5% |
| Витамин A | 44µg | 0µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.138mg | 4% |
| Белки | 2.39g | 4.45g | 4% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.337mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.16µg | 3% |
| Холестерин | 14mg | 5mg | 3% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Калорийность | 411kcal | 452kcal | 2% |
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.038mg | 2% |
| Клетчатка | 1.7g | 1.2g | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Калий | 134mg | 102mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 74.74g | 47.4g | N/A |
| Сахар | 73.12g | 25.7g | N/A |
| Транс-жиры | 0.165g | 0.295g | N/A |
| Холин | 10mg | 10.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.176mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.226mg | 0% | |
| Лейцин | 0.41mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.104mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.264mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.126mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
23%
Итоговая оценка минералов
36%
37%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 260mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.201g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Плюшка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Плюшка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.42g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Плюшка ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Плюшка дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Плюшка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах