Сравнить продукты Фалафель и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +41% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +470% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +341.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +464.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +201.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +484% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +388.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +745.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.42mg | 0.6mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 0.154g | 27% |
| Жиры | 17.8g | 0.75g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 0.154g | 25% |
| Белки | 13.31g | 1.82g | 23% |
| Фосфор | 192mg | 34mg | 23% |
| Витамин B9 | 93µg | 11µg | 21% |
| Марганец | 0.691mg | 0.229mg | 20% |
| Калорийность | 333kcal | 80kcal | 13% |
| Натрий | 294mg | 13mg | 12% |
| Цинк | 1.5mg | 0.34mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 0.203g | 10% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.034mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.025mg | 10% |
| Магний | 82mg | 43mg | 9% |
| Клетчатка | 2g | 8% | |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Калий | 585mg | 415mg | 5% |
| Углеводы | 31.84g | 17.77g | 5% |
| Витамин C | 1.6mg | 5mg | 4% |
| Медь | 0.258mg | 0.226mg | 4% |
| Кальций | 54mg | 16mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.16mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.203mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.044mg | 0.75mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Селен | 1µg | 0.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.84g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 1.7g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.134mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.492mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 0.567mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 0.944mg | 0.074mg | 0% |
| Лизин | 0.856mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0.045mg | 0% |
| Валин | 0.562mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.364mg | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.31 г
Жиры:
17.8 г
Углеводы:
31.84 г
Вода:
34.62 г
Другое:
2.43 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +631.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2273.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +215.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +127.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.383 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6504.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2601.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
