Сравнить продукты Фалафель и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +530.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +282.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +734.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +437.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +971.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +79% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +508.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +654.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +170.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3575% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1.6mg | 58.8mg | 64% |
| Железо | 3.42mg | 0.41mg | 38% |
| Жиры | 17.8g | 0.3g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 0.155g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 0.043g | 25% |
| Белки | 13.31g | 0.67g | 25% |
| Фосфор | 192mg | 24mg | 24% |
| Медь | 0.258mg | 0.048mg | 23% |
| Витамин B9 | 93µg | 24µg | 17% |
| Магний | 82mg | 13mg | 16% |
| Калорийность | 333kcal | 32kcal | 15% |
| Калий | 585mg | 153mg | 13% |
| Марганец | 0.691mg | 0.386mg | 13% |
| Натрий | 294mg | 1mg | 13% |
| Цинк | 1.5mg | 0.14mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.022mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 0.015g | 11% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.024mg | 10% |
| Углеводы | 31.84g | 7.68g | 8% |
| Клетчатка | 2g | 8% | |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.047mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.044mg | 0.386mg | 4% |
| Кальций | 54mg | 16mg | 4% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.125mg | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Селен | 1µg | 0.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.84g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 4.89g | N/A | |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.134mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.492mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.567mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.944mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.856mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.562mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.364mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1886.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5833.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +314.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +507.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +162.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23553.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2583.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
