Сравнить продукты Фарш и Темпе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +412.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +376.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +236.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +71% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +608.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14344.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3012.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +109.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.49µg | 0.08µg | 100% |
| Марганец | 0.009mg | 1.3mg | 56% |
| Медь | 0.079mg | 0.56mg | 53% |
| Цинк | 5.84mg | 1.14mg | 43% |
| Селен | 19.1µg | 0µg | 35% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 4.3g | 26% |
| Насыщенные жиры | 6.073g | 2.539g | 16% |
| Магний | 17mg | 81mg | 15% |
| Фосфор | 166mg | 266mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.358mg | 14% |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 3.205g | 10% |
| Витамин B3 | 4.026mg | 2.64mg | 9% |
| Кальций | 33mg | 111mg | 8% |
| Жиры | 15.37g | 10.8g | 7% |
| Белки | 23.87g | 20.29g | 7% |
| Витамин B6 | 0.311mg | 0.215mg | 7% |
| Железо | 2.27mg | 2.7mg | 5% |
| Калий | 241mg | 412mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.512mg | 0.278mg | 5% |
| Витамин B9 | 7µg | 24µg | 4% |
| Натрий | 73mg | 9mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 7.64g | 3% |
| Калорийность | 241kcal | 192kcal | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.078mg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 7.64g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.173g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.121mg | 0.194mg | 0% |
| Треонин | 0.923mg | 0.796mg | 0% |
| Изолейцин | 1.055mg | 0.88mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 1.43mg | 0% |
| Лизин | 1.976mg | 0.908mg | 0% |
| Метионин | 0.614mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0.893mg | 0% |
| Валин | 1.172mg | 0.92mg | 0% |
| Гистидин | 0.775mg | 0.466mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +17.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~59.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +128.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +953.9% |
