Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Фарш
  5. Сравнить
  6. Фарш vs. Тоффи (конфеты)

Сравнить продукты Фарш и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Фарш vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 9.9% 21% 85% 26% 159% 71% 9.5% 1.2% 104%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +312.5%
Содержит больше КалийКалий +7933.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +22600%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +2681%
Содержит больше ФосфорФосфор +16500%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +2628.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -28.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1% 2.4% 0% 13% 39% 75% 31% 72% 311% 7.3% 5.3% 40%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +33.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +82.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1325%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +201200%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +12700%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +24800%
Содержит больше Витамин KВитамин K +866.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +800%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фарш Тоффи (конфеты) DV% diff.
Витамин B12 2.49µg 0.01µg 103%
Цинк 5.84mg 0.21mg 51%
Белки 23.87g 0.03g 48%
Селен 19.1µg 0.7µg 33%
Углеводы 0g 91.56g 31%
Железо 2.27mg 0.01mg 28%
Холестерин 88mg 9mg 26%
Витамин B3 4.026mg 0.002mg 25%
Фосфор 166mg 1mg 24%
Витамин B6 0.311mg 0mg 24%
Жиры 15.37g 3.33g 19%
Насыщенные жиры 6.073g 2.049g 18%
Мононенасыщенные жиры 7.322g 0.838g 16%
Холин 73.2mg 13%
Витамин B2 0.171mg 0.012mg 12%
Витамин B5 0.512mg 0.004mg 10%
Медь 0.079mg 0mg 9%
Калорийность 241kcal 397kcal 8%
Калий 241mg 3mg 7%
Магний 17mg 0mg 4%
Витамин A 3µg 27µg 3%
Кальций 33mg 8mg 3%
Витамин B1 0.051mg 0.028mg 2%
Витамин K 2.9µg 0.3µg 2%
Витамин B9 7µg 0µg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.408g 0.121g 2%
Натрий 73mg 52mg 1%
Чистые углеводы 0g 91.56g N/A
Витамин D 2IU 0%
Сахар 0g 68.48g N/A
Витамин E 0.12mg 0.09mg 0%
Марганец 0.009mg 0mg 0%
Транс-жиры 1.173g 0.131g N/A
Триптофан 0.121mg 0%
Треонин 0.923mg 0%
Изолейцин 1.055mg 0%
Лейцин 1.861mg 0%
Лизин 1.976mg 0%
Метионин 0.614mg 0%
Фенилаланин 0.931mg 0%
Валин 1.172mg 0%
Гистидин 0.775mg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.008g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 15% 58% 2%
Белки: 23.87 г
Жиры: 15.37 г
Углеводы: 0 г
Вода: 58.37 г
Другое: 2.39 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +79466.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +361.6%
Содержит больше ВодаВода +1103.5%
Содержит больше ДругоеДругое +939.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
44% 53% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.073 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.322 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.408 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +773.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +237.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -66.3%

Другие также сравнивают

Фарш
Фарш vs Вырезка (мясо)
Вырезка (мясо)
Фарш
Фарш vs Брискет сырой
Брискет сырой
Фарш
Фарш vs Пастрома
Пастрома
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) vs Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты)
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) vs Картофельные чипсы
Картофельные чипсы
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) vs Шоколад
Шоколад

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фарш - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169474/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.