Сравнить продукты Фаршированная рыба и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +124.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +164.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +421.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +379.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +950% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +129.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235284.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +766.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.065mg | 153mg | 12745% |
| Витамин B12 | 0.84µg | 0.08µg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.285g | 3.282g | 20% |
| Жиры | 1.73g | 12.1g | 16% |
| Углеводы | 7.41g | 50.5g | 14% |
| Железо | 2.48mg | 1.48mg | 13% |
| Калорийность | 84kcal | 319kcal | 12% |
| Медь | 0.195mg | 0.087mg | 12% |
| Марганец | 0.073mg | 0.35mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.824g | 5.194g | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.412g | 2.915g | 11% |
| Белки | 9.07g | 3.5g | 11% |
| Кальций | 23mg | 120mg | 10% |
| Натрий | 524mg | 319mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.156mg | 7% |
| Витамин B9 | 3µg | 26µg | 6% |
| Цинк | 0.82mg | 0.31mg | 5% |
| Витамин A | 27µg | 62µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.034mg | 4% |
| Холестерин | 30mg | 22mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Селен | 10.5µg | 9.4µg | 2% |
| Фосфор | 73mg | 82mg | 1% |
| Калий | 91mg | 112mg | 1% |
| Витамин B3 | 1mg | 1.19mg | 1% |
| Магний | 9mg | 13mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 1.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.41g | 49.7g | N/A |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.202mg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.488mg | 0.117mg | 0% |
| Изолейцин | 0.486mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.264mg | 0% |
| Лизин | 0.842mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.493mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.548mg | 0.167mg | 0% |
| Гистидин | 0.261mg | 0.081mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.075g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.045g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.07 г
Жиры:
1.73 г
Углеводы:
7.41 г
Вода:
80.35 г
Другое:
1.44 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +159.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +148.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +599.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +581.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.285 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +530.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1051.6% |
