Сравнить продукты Фасоль луновидная и Корица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +17.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше СеленСелен | +45.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +39.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5794.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +248.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3284.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +631.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +195.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1188.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +216.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1460% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.516mg | 17.466mg | 737% |
| Клетчатка | 7g | 53.1g | 184% |
| Кальций | 17mg | 1002mg | 99% |
| Железо | 2.39mg | 8.32mg | 74% |
| Витамин K | 2µg | 31.2µg | 24% |
| Углеводы | 20.88g | 80.59g | 20% |
| Витамин B9 | 83µg | 6µg | 19% |
| Витамин E | 0.18mg | 2.32mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.022mg | 12% |
| Медь | 0.235mg | 0.339mg | 12% |
| Цинк | 0.95mg | 1.83mg | 8% |
| Белки | 7.8g | 3.99g | 8% |
| Фосфор | 111mg | 64mg | 7% |
| Калорийность | 115kcal | 247kcal | 7% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 1.332mg | 6% |
| Магний | 43mg | 60mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Холин | 32.5mg | 11mg | 4% |
| Селен | 4.5µg | 3.1µg | 3% |
| Калий | 508mg | 431mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.246g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.345g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.068g | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.041mg | 1% |
| Жиры | 0.38g | 1.24g | 1% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.358mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.88g | 27.49g | N/A |
| Сахар | 2.9g | 2.17g | N/A |
| Натрий | 2mg | 10mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.158mg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.136mg | 0% |
| Изолейцин | 0.411mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.673mg | 0.253mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.099mg | 0.078mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.146mg | 0% |
| Валин | 0.469mg | 0.224mg | 0% |
| Гистидин | 0.238mg | 0.117mg | 0% |
| 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
1.24 г
Углеводы:
80.59 г
Вода:
10.58 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +95.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +559.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +226.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +286% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +213% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.345 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.068 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +151.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +623.5% |
