Сравнить продукты Фасоль луновидная и Пепперони
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +138.9% |
Содержит больше КалийКалий | +85.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.7% |
Содержит больше МедьМедь | +158.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +11.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +156.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +42.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +108.1% |
Содержит больше СеленСелен | +544.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1560% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +472.2% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +68.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +367.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1084.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +124.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +190% |
Содержит больше ХолинХолин | +57.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.089g | 17.708g | 80% |
Жиры | 0.38g | 46.28g | 71% |
Натрий | 2mg | 1582mg | 69% |
Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 20.77g | 52% |
Селен | 4.5µg | 29µg | 45% |
Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 4.458g | 29% |
Витамин B3 | 0.421mg | 4.987mg | 29% |
Клетчатка | 7g | 0g | 28% |
Марганец | 0.516mg | 1.074mg | 24% |
Белки | 7.8g | 19.25g | 23% |
Витамин B9 | 83µg | 5µg | 20% |
Калорийность | 115kcal | 504kcal | 19% |
Витамин B2 | 0.055mg | 0.257mg | 16% |
Медь | 0.235mg | 0.091mg | 16% |
Витамин B6 | 0.161mg | 0.362mg | 15% |
Цинк | 0.95mg | 2.44mg | 14% |
Железо | 2.39mg | 1.33mg | 13% |
Витамин B5 | 0.422mg | 0.93mg | 10% |
Витамин B1 | 0.161mg | 0.271mg | 9% |
Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
Фосфор | 111mg | 158mg | 7% |
Калий | 508mg | 274mg | 7% |
Углеводы | 20.88g | 1.18g | 7% |
Витамин D | 0IU | 52IU | 7% |
Витамин E | 0.18mg | 1.03mg | 6% |
Магний | 43mg | 18mg | 6% |
Холин | 32.5mg | 51.2mg | 3% |
Витамин K | 2µg | 5.8µg | 3% |
Чистые углеводы | 13.88g | 1.18g | N/A |
Кальций | 17mg | 19mg | 0% |
Сахар | 2.9g | 0g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 1.527g | N/A |
Триптофан | 0.092mg | 0.23mg | 0% |
Треонин | 0.337mg | 0.869mg | 0% |
Изолейцин | 0.411mg | 0.901mg | 0% |
Лейцин | 0.673mg | 1.575mg | 0% |
Лизин | 0.523mg | 1.652mg | 0% |
Метионин | 0.099mg | 0.511mg | 0% |
Фенилаланин | 0.449mg | 0.778mg | 0% |
Валин | 0.469mg | 0.987mg | 0% |
Гистидин | 0.238mg | 0.688mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
0.164g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.04g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1669.5% |
Содержит больше ВодаВода | +144.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +146.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +12078.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +312.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.458 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60988.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2507% |