Сравнить продукты Фасоль пинто и Пина колада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +525% |
| Содержит больше КалийКалий | +316.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +160.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +976.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1385.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +542.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +417.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +252.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +264.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +58.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.528mg | 23% | |
| Клетчатка | 5.5g | 0.3g | 21% |
| Фосфор | 104mg | 7mg | 14% |
| Медь | 0.206mg | 0.079mg | 14% |
| Цинк | 1.4mg | 0.13mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.029mg | 10% |
| Белки | 4.8g | 0.42g | 9% |
| Селен | 4.5µg | 0.7µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 1.636g | 7% |
| Калий | 296mg | 71mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.045mg | 7% |
| Холин | 30.8mg | 6% | |
| Магний | 32mg | 8mg | 6% |
| Кальций | 50mg | 8mg | 4% |
| Калорийность | 105kcal | 174kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.017mg | 3% |
| Витамин B9 | 24µg | 12µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 0.118mg | 2% |
| Витамин C | 3.1mg | 4.9mg | 2% |
| Жиры | 0.4g | 1.88g | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 0.033g | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Железо | 0.29mg | 0.21mg | 1% |
| Углеводы | 20.49g | 22.66g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 7.78g | 22.33g | N/A |
| Натрий | 1mg | 6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0.082g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1042.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +370% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +487.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +421.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +134.3% |
