Сравнить продукты Фасоль пинто и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +88.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +166.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +134.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +451.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +277.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +55% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1140% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1226.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +341.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +454.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +34.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 7.473g | 49% |
| Жиры | 0.4g | 16.4g | 25% |
| Селен | 4.5µg | 17µg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.265mg | 16% |
| Железо | 0.29mg | 1.6mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.324mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 3.079g | 14% |
| Медь | 0.206mg | 0.088mg | 13% |
| Марганец | 0.3mg | 13% | |
| Натрий | 1mg | 304mg | 13% |
| Калорийность | 105kcal | 372kcal | 13% |
| Витамин E | 0.15mg | 1.99mg | 12% |
| Клетчатка | 5.5g | 2.4g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 4.797g | 12% |
| Витамин B9 | 24µg | 72µg | 12% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 2.384mg | 12% |
| Углеводы | 20.49g | 50.9g | 10% |
| Витамин B5 | 0.406mg | 8% | |
| Цинк | 1.4mg | 0.59mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Витамин A | 5µg | 62µg | 6% |
| Калий | 296mg | 111mg | 5% |
| Фосфор | 104mg | 76mg | 4% |
| Магний | 32mg | 17mg | 4% |
| Витамин K | 0.8µg | 4.4µg | 3% |
| Белки | 4.8g | 6.2g | 3% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.107mg | 2% |
| Холин | 30.8mg | 41.3mg | 2% |
| Кальций | 50mg | 72mg | 2% |
| Витамин C | 3.1mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 7.78g | 31.73g | N/A |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.458mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.117mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +192.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13605.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4244.8% |
