Сравнить продукты Фахита и Короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +407.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +230% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +256.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +24.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +188.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +31.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +385.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.54µg | 2.62µg | 87% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 17.8g | 74% |
| Жиры | 5.73g | 41.98g | 56% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 18.88g | 41% |
| Натрий | 799mg | 50mg | 33% |
| Цинк | 1.37mg | 4.88mg | 32% |
| Калорийность | 135kcal | 471kcal | 17% |
| Железо | 0.99mg | 2.31mg | 17% |
| Фосфор | 277mg | 162mg | 16% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 2.452mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.22mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.252mg | 9% |
| Медь | 0.03mg | 0.099mg | 8% |
| Селен | 16.7µg | 20.8µg | 7% |
| Белки | 18.56g | 21.57g | 6% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.15mg | 5% |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.05mg | 4% |
| Холин | 67.8mg | 82.2mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 1.53g | 3% |
| Витамин D | 27IU | 3% | |
| Калий | 284mg | 224mg | 2% |
| Марганец | 0.066mg | 0.013mg | 2% |
| Магний | 22mg | 15mg | 2% |
| Холестерин | 88mg | 94mg | 2% |
| Витамин K | 0.2µg | 2.4µg | 2% |
| Углеводы | 2.23g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 0g | N/A |
| Кальций | 13mg | 12mg | 0% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.29mg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.142mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.862mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.981mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 1.823mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.562mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.852mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 1.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0.016g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +97.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +294.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +632.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +709.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40.5% |
