Сравнить продукты Фахита и Моллюск
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +607.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2193.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +99.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1415.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +283.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +18213% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +625% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.54µg | 98.89µg | 4098% |
| Селен | 16.7µg | 64µg | 86% |
| Медь | 0.03mg | 0.688mg | 73% |
| Марганец | 0.066mg | 1mg | 41% |
| Витамин C | 0mg | 22.1mg | 25% |
| Железо | 0.99mg | 2.81mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.11mg | 21% |
| Витамин A | 0µg | 171µg | 19% |
| Натрий | 799mg | 1202mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.426mg | 16% |
| Белки | 18.56g | 25.55g | 14% |
| Холин | 67.8mg | 12% | |
| Цинк | 1.37mg | 2.73mg | 12% |
| Калий | 284mg | 628mg | 10% |
| Фосфор | 277mg | 338mg | 9% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 3.354mg | 9% |
| Кальций | 13mg | 92mg | 8% |
| Холестерин | 88mg | 67mg | 7% |
| Витамин B9 | 4µg | 29µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 0.188g | 6% |
| Жиры | 5.73g | 1.95g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 0.172g | 5% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.15mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 0.552g | 4% |
| Калорийность | 135kcal | 148kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.68mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Магний | 22mg | 18mg | 1% |
| Углеводы | 2.23g | 5.13g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 5.13g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.2mg | 0.286mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 1.112mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 1.798mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 1.909mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.576mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.915mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 1.116mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.49mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.138g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.146g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0.104g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +193.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.64g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1256.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +97.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.2% |
