Сравнить продукты Фахита и Пекарский порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +1320% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +500% |
| Содержит больше СеленСелен | +8250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1013.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +691% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +1312% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1142.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2236.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 13mg | 5876mg | 586% |
| Натрий | 799mg | 10600mg | 426% |
| Фосфор | 277mg | 2191mg | 273% |
| Железо | 0.99mg | 11.02mg | 125% |
| Белки | 18.56g | 0g | 37% |
| Селен | 16.7µg | 0.2µg | 30% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0mg | 30% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 0mg | 30% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0mg | 15% |
| Холин | 67.8mg | 0mg | 12% |
| Цинк | 1.37mg | 0.01mg | 12% |
| Жиры | 5.73g | 0g | 9% |
| Калий | 284mg | 20mg | 8% |
| Углеводы | 2.23g | 27.7g | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 0g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 0g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 0g | 6% |
| Калорийность | 135kcal | 53kcal | 4% |
| Марганец | 0.066mg | 0.011mg | 2% |
| Медь | 0.03mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 0mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Магний | 22mg | 27mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 27.5g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.452mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.56mg | 0% | |
| Лизин | 1.857mg | 0% | |
| Метионин | 0.552mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0% | |
| Валин | 0.847mg | 0% | |
| Гистидин | 0.68mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
0%
Итоговая оценка минералов
45%
452%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фахита содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9801mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фахита ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фахита дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фахита более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 88mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.596g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах