Сравнить продукты Фахита и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +148.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +26.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +530% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +270.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +42.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.54µg | 2µg | 61% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 14.38g | 58% |
| Жиры | 5.73g | 38.27g | 50% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.63mg | 44% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 18.4g | 40% |
| Цинк | 1.37mg | 3.41mg | 19% |
| Натрий | 799mg | 1235mg | 19% |
| Фосфор | 277mg | 150mg | 18% |
| Калорийность | 135kcal | 455kcal | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 3.46g | 16% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.53mg | 11% |
| Белки | 18.56g | 24.1g | 11% |
| Селен | 16.7µg | 21.1µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 1.12mg | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 8% | |
| Железо | 0.99mg | 1.59mg | 8% |
| Витамин D | 61IU | 8% | |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.3mg | 7% |
| Медь | 0.03mg | 0.08mg | 6% |
| Холин | 67.8mg | 96.7mg | 5% |
| Калий | 284mg | 398mg | 3% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 5.131mg | 2% |
| Марганец | 0.066mg | 0.04mg | 1% |
| Кальций | 13mg | 8mg | 1% |
| Витамин K | 0.2µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 2µg | 1% |
| Магний | 22mg | 18mg | 1% |
| Углеводы | 2.23g | 1.86g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 1.86g | N/A |
| Холестерин | 88mg | 88mg | 0% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.22mg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.721mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +121.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +567.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +688.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +217.7% |
