Сравнить продукты Фенхель и Картофель (сорт Рассет)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +172.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +76.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +44.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +728.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3040% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +570% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +653.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 62.8µg | 2µg | 51% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.354mg | 24% |
| Крахмал | 17.45g | 7% | |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.067mg | 5% |
| Углеводы | 7.3g | 21.44g | 5% |
| Медь | 0.066mg | 0.107mg | 5% |
| Витамин A | 48µg | 1µg | 5% |
| Витамин C | 12mg | 8.3mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.64mg | 1.348mg | 4% |
| Калий | 414mg | 550mg | 4% |
| Железо | 0.73mg | 1.07mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.38mg | 3% |
| Белки | 1.24g | 2.63g | 3% |
| Витамин E | 0.58mg | 0.07mg | 3% |
| Калорийность | 31kcal | 97kcal | 3% |
| Фосфор | 50mg | 71mg | 3% |
| Клетчатка | 3.1g | 2.3g | 3% |
| Кальций | 49mg | 18mg | 3% |
| Магний | 17mg | 30mg | 3% |
| Марганец | 0.191mg | 0.228mg | 2% |
| Натрий | 52mg | 14mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 0.054g | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.35mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.048mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.2g | 19.14g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 1.08g | N/A |
| Селен | 0.7µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин B9 | 27µg | 26µg | 0% |
| Холин | 13.2mg | 15mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.068g | 0.003g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.085mg | 0% | |
| Лейцин | 0.125mg | 0% | |
| Лизин | 0.137mg | 0% | |
| Метионин | 0.041mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.104mg | 0% | |
| Валин | 0.131mg | 0% | |
| Гистидин | 0.044mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
Белки:
2.63 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
74.45 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +112.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +193.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.054 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2166.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +213% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.4% |
