Сравнить продукты Фенхель и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +28.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +118.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +181.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +20% |
| Содержит больше БелкиБелки | +400% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1223.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 62.8µg | 52% | |
| Витамин C | 12mg | 13% | |
| Белки | 1.24g | 6.2g | 10% |
| Марганец | 0.191mg | 8% | |
| Калий | 414mg | 168mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.09mg | 7% |
| Медь | 0.066mg | 7% | |
| Витамин B3 | 0.64mg | 1.8mg | 7% |
| Натрий | 52mg | 166mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 5% | |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Витамин B9 | 27µg | 6µg | 5% |
| Витамин A | 48µg | 5% | |
| Клетчатка | 3.1g | 2g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.9g | 4% |
| Фосфор | 50mg | 25mg | 4% |
| Жиры | 0.2g | 2.7g | 4% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.07mg | 3% |
| Калорийность | 31kcal | 99kcal | 3% |
| Магний | 17mg | 6mg | 3% |
| Железо | 0.73mg | 0.6mg | 2% |
| Кальций | 49mg | 28mg | 2% |
| Углеводы | 7.3g | 14g | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.068g | 0.9g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 0.4g | 2% |
| Витамин E | 0.58mg | 0.45mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Цинк | 0.2mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.2g | 12g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 1.3g | N/A |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.05mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
7%
Итоговая оценка минералов
18%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.63g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фенхель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фенхель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 114mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фенхель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.81g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фенхель ниже (Разница - 2)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фенхель дешевле (Разница - $3.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фенхель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах