Сравнить продукты Фенхель и Шитаки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2350% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78% |
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +115.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +415% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +124% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +714.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +107.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +578.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +505.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +546.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +523.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 62.8µg | 52% | |
| Витамин B5 | 0.232mg | 1.5mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.64mg | 3.877mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.293mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.217mg | 14% |
| Витамин C | 12mg | 13% | |
| Фосфор | 50mg | 112mg | 9% |
| Селен | 0.7µg | 5.7µg | 9% |
| Цинк | 0.2mg | 1.03mg | 8% |
| Медь | 0.066mg | 0.142mg | 8% |
| Кальций | 49mg | 2mg | 5% |
| Витамин A | 48µg | 5% | |
| Железо | 0.73mg | 0.41mg | 4% |
| Витамин B9 | 27µg | 13µg | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Калий | 414mg | 304mg | 3% |
| Марганец | 0.191mg | 0.23mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Белки | 1.24g | 2.24g | 2% |
| Натрий | 52mg | 9mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Клетчатка | 3.1g | 2.5g | 2% |
| Магний | 17mg | 20mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 1% | |
| Калорийность | 31kcal | 34kcal | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.49g | 0% |
| Углеводы | 7.3g | 6.79g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.2g | 4.29g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 2.38g | N/A |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.015mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.068g | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.189mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +145% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~6.79g
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.74g
