Сравнить продукты Фета и Грецкий орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +403.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +206.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +731.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +611.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +347.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +4856.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12092.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +462.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +288.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +206.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +154.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 47.174g | 311% |
| Медь | 0.032mg | 1.586mg | 173% |
| Марганец | 0.028mg | 3.414mg | 147% |
| Витамин B12 | 1.69µg | 0µg | 70% |
| Жиры | 21.28g | 65.21g | 68% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.15mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 6.126g | 40% |
| Кальций | 493mg | 98mg | 40% |
| Натрий | 917mg | 2mg | 40% |
| Магний | 19mg | 158mg | 33% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Железо | 0.65mg | 2.91mg | 28% |
| Клетчатка | 0g | 6.7g | 27% |
| Калорийность | 264kcal | 654kcal | 20% |
| Селен | 15µg | 4.9µg | 18% |
| Витамин B9 | 32µg | 98µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.341mg | 16% |
| Витамин A | 125µg | 1µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 8.933g | 11% |
| Калий | 62mg | 441mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.537mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 0.57mg | 8% |
| Холин | 15.4mg | 39.2mg | 4% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.7mg | 3% |
| Углеводы | 4.09g | 13.71g | 3% |
| Цинк | 2.88mg | 3.09mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Белки | 14.21g | 15.23g | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.3mg | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 2.7µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 1.125mg | 1% |
| Фосфор | 337mg | 346mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.09g | 7.01g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 2.61g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Триптофан | 0.2mg | 0.17mg | 0% |
| Треонин | 0.637mg | 0.596mg | 0% |
| Изолейцин | 0.803mg | 0.625mg | 0% |
| Лейцин | 1.395mg | 1.17mg | 0% |
| Лизин | 1.219mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.368mg | 0.236mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.711mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.753mg | 0% |
| Гистидин | 0.397mg | 0.391mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше ВодаВода | +1256.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +206.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +235.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~15.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.946 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.623 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.591 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +93.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7882.1% |
