Сравнить продукты Фета и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1232.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +284% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +221% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +212.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1078.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +250.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +631% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +956.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +64.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +151.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
| Содержит больше ХолинХолин | +151.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.69µg | 0.16µg | 64% |
| Кальций | 493mg | 37mg | 46% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.241mg | 46% |
| Фосфор | 337mg | 105mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.058mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.388mg | 20% |
| Натрий | 917mg | 467mg | 20% |
| Цинк | 2.88mg | 0.75mg | 19% |
| Железо | 0.65mg | 2.03mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 11.659g | 15% |
| Углеводы | 4.09g | 45.8g | 14% |
| Витамин B9 | 32µg | 88µg | 14% |
| Селен | 15µg | 22.7µg | 14% |
| Марганец | 0.028mg | 0.33mg | 13% |
| Белки | 14.21g | 8.2g | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
| Витамин A | 125µg | 206µg | 9% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 2.188mg | 7% |
| Калорийность | 264kcal | 406kcal | 7% |
| Холестерин | 89mg | 67mg | 7% |
| Медь | 0.032mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.84mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 38.8mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 1.094g | 3% |
| Калий | 62mg | 118mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 0.861mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 5.525g | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Магний | 19mg | 16mg | 1% |
| Жиры | 21.28g | 21g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.09g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 11.26g | N/A |
| Витамин K | 1.8µg | 1.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.637mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.803mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 1.395mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 1.219mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.368mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.397mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +73.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +138% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +188.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1019.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.1% |
