Сравнить продукты Фета и Острый соус

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Фета

8

Острый соус

2

Содержит больше МагнийМагний	+280%
Содержит больше КальцийКальций	+6062.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+35.4%
Содержит больше МедьМедь	+14.3%
Содержит больше ЦинкЦинк	+2518.2%
Содержит больше ФосфорФосфор	+2963.6%
Содержит меньше НатрийНатрий	-65.3%
Содержит больше СеленСелен	+∞%

Содержит больше КалийКалий	+132.3%
Содержит больше МарганецМарганец	+75%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Фета

11

Острый соус

2

Содержит больше Витамин AВитамин A	+1462.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E	+50%
Содержит больше Витамин DВитамин D	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+327.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+929.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+290.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+779.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+170.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+433.3%
Содержит больше ХолинХолин	+∞%

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+33.3%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин C	0mg	74.8mg	83%
Натрий	917mg	2643mg	75%
Витамин B12	1.69µg	0µg	70%
Насыщенные жиры	14.946g	0.052g	68%
Витамин B2	0.844mg	0.082mg	59%
Кальций	493mg	8mg	49%
Фосфор	337mg	11mg	47%
Жиры	21.28g	0.37g	32%
Холестерин	89mg	0mg	30%
Селен	15µg	0µg	27%
Белки	14.21g	0.51g	27%
Цинк	2.88mg	0.11mg	25%
Витамин B6	0.424mg	0.157mg	21%
Витамин B5	0.967mg	0.11mg	17%
Витамин A	125µg	8µg	13%
Калорийность	264kcal	11kcal	13%
Мононенасыщенные жиры	4.623g	0.03g	11%
Витамин B1	0.154mg	0.036mg	10%
Витамин B9	32µg	6µg	7%
Витамин B3	0.991mg	0.254mg	5%
Холин	15.4mg		3%
Полиненасыщенные жиры	0.591g	0.196g	3%
Магний	19mg	5mg	3%
Витамин D	16IU		2%
Калий	62mg	144mg	2%
Железо	0.65mg	0.48mg	2%
Витамин D	0.4µg		2%
Марганец	0.028mg	0.049mg	1%
Углеводы	4.09g	1.75g	1%
Витамин K	1.8µg	2.4µg	1%
Клетчатка	0g	0.3g	1%
Чистые углеводы	4.09g	1.45g	N/A
Сахар	4.09g	1.26g	N/A
Медь	0.032mg	0.028mg	0%
Витамин E	0.18mg	0.12mg	0%
Триптофан	0.2mg	0.007mg	0%
Треонин	0.637mg	0.019mg	0%
Изолейцин	0.803mg	0.017mg	0%
Лейцин	1.395mg	0.027mg	0%
Лизин	1.219mg	0.023mg	0%
Метионин	0.368mg	0.006mg	0%
Фенилаланин	0.675mg	0.016mg	0%
Валин	1.065mg	0.022mg	0%
Гистидин	0.397mg	0.01mg	0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Фета

3

Белки: 14.21 г

Жиры: 21.28 г

Углеводы: 4.09 г

Вода: 55.22 г

Другое: 5.2 г

Острый соус

2

Белки: 0.51 г

Жиры: 0.37 г

Углеводы: 1.75 г

Вода: 89.98 г

Другое: 7.39 г

Содержит больше БелкиБелки	+2686.3%
Содержит больше ЖирыЖиры	+5651.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+133.7%

Содержит больше ВодаВода	+62.9%
Содержит больше ДругоеДругое	+42.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Фета

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 14.946 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 4.623 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.591 г

Острый соус

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.052 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.03 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.196 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+15310%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+201.5%