Сравнить продукты Фета и Печень
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +4830% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +39.8% |
Содержит больше КалийКалий | +141.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2656.9% |
Содержит больше МедьМедь | +1881.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +971.4% |
Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4224% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +751.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +393.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1004.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +409.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.69µg | 18.67µg | 708% |
Витамин A | 125µg | 5405µg | 587% |
Железо | 0.65mg | 17.92mg | 216% |
Витамин B2 | 0.844mg | 2.196mg | 104% |
Селен | 15µg | 67.5µg | 95% |
Холестерин | 89mg | 355mg | 89% |
Витамин B5 | 0.967mg | 4.774mg | 76% |
Медь | 0.032mg | 0.634mg | 67% |
Насыщенные жиры | 14.946g | 1.41g | 62% |
Кальций | 493mg | 10mg | 48% |
Витамин B3 | 0.991mg | 8.435mg | 47% |
Натрий | 917mg | 49mg | 38% |
Цинк | 2.88mg | 6.72mg | 35% |
Витамин B9 | 32µg | 163µg | 33% |
Витамин C | 0mg | 23.6mg | 26% |
Жиры | 21.28g | 4.4g | 26% |
Белки | 14.21g | 26.02g | 24% |
Фосфор | 337mg | 241mg | 14% |
Марганец | 0.028mg | 0.3mg | 12% |
Витамин B6 | 0.424mg | 0.57mg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 0.63g | 10% |
Витамин B1 | 0.154mg | 0.258mg | 9% |
Калорийность | 264kcal | 165kcal | 5% |
Калий | 62mg | 150mg | 3% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 1.05g | 3% |
Витамин D | 0.4µg | 2% | |
Витамин K | 1.8µg | 2% | |
Витамин D | 16IU | 2% | |
Витамин E | 0.18mg | 1% | |
Магний | 19mg | 14mg | 1% |
Углеводы | 4.09g | 3.76g | 0% |
Чистые углеводы | 4.09g | 3.76g | N/A |
Сахар | 4.09g | N/A | |
Триптофан | 0.2mg | 0.366mg | 0% |
Треонин | 0.637mg | 1.107mg | 0% |
Изолейцин | 0.803mg | 1.32mg | 0% |
Лейцин | 1.395mg | 2.319mg | 0% |
Лизин | 1.219mg | 2.007mg | 0% |
Метионин | 0.368mg | 0.645mg | 0% |
Фенилаланин | 0.675mg | 1.274mg | 0% |
Валин | 1.065mg | 1.607mg | 0% |
Гистидин | 0.397mg | 0.708mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +383.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +246.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +83.1% |
Содержит больше ВодаВода | +16.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.76g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +633.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.7% |