Сравнить продукты Фета и Штрудель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +46.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +68.3% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +620% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +28.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +14.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +807.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -24.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +216% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +153.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +434.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +131.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.65mg | 5.9mg | 66% |
Насыщенные жиры | 14.946g | 2.7g | 56% |
Витамин B2 | 0.844mg | 0.45mg | 30% |
Витамин A | 125µg | 395µg | 30% |
Селен | 15µg | 27% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 4.6g | 27% |
Витамин B3 | 0.991mg | 5.3mg | 27% |
Холестерин | 89mg | 12mg | 26% |
Цинк | 2.88mg | 0.4mg | 23% |
Витамин B1 | 0.154mg | 0.39mg | 20% |
Кальций | 493mg | 293mg | 20% |
Витамин B5 | 0.967mg | 19% | |
Белки | 14.21g | 5g | 18% |
Жиры | 21.28g | 11g | 16% |
Углеводы | 4.09g | 50g | 15% |
Витамин B9 | 32µg | 74µg | 11% |
Фосфор | 337mg | 263mg | 11% |
Натрий | 917mg | 691mg | 10% |
Витамин B6 | 0.424mg | 0.53mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 2.8g | 5% |
Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
Медь | 0.032mg | 4% | |
Витамин B12 | 1.69µg | 1.6µg | 4% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Калорийность | 264kcal | 318kcal | 3% |
Витамин K | 1.8µg | 2% | |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
Витамин D | 16IU | 1IU | 2% |
Марганец | 0.028mg | 1% | |
Магний | 19mg | 13mg | 1% |
Витамин E | 0.18mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 4.09g | 48.8g | N/A |
Калий | 62mg | 71mg | 0% |
Сахар | 4.09g | 16.8g | N/A |
Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
Триптофан | 0.2mg | 0% | |
Треонин | 0.637mg | 0% | |
Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
Лейцин | 1.395mg | 0% | |
Лизин | 1.219mg | 0% | |
Метионин | 0.368mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
Валин | 1.065mg | 0% | |
Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +184.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +93.5% |
Содержит больше ВодаВода | +89.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1122.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +678.3% |