Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Honeycomb Cereal

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Honeycomb Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +154.5%
Содержит больше Калий +18.3%
Содержит меньше Натрий -70%
Содержит больше Железо +1306.7%
Содержит больше Магний +650%
Содержит больше Фосфор +428%
Содержит больше Цинк +4590%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 23% 5% 11% 15% 22% 3% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 317% 33% 57% 13% 73% 128% 44% 0% 57%
Содержит больше Кальций +154.5%
Содержит больше Калий +18.3%
Содержит меньше Натрий -70%
Содержит больше Железо +1306.7%
Содержит больше Магний +650%
Содержит больше Фосфор +428%
Содержит больше Цинк +4590%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +164.7%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1200%
Содержит больше Витамин B2 +1800%
Содержит больше Витамин B3 +767.8%
Содержит больше Витамин B6 +3020%
Содержит больше Витамин B9, общий +5116.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 10% 0% 0% 23% 17% 34% 0% 12% 5% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 141% 4% 234% 0% 293% 307% 293% 0% 360% 235% 587% 2%
Содержит больше Витамин E +164.7%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1200%
Содержит больше Витамин B2 +1800%
Содержит больше Витамин B3 +767.8%
Содержит больше Витамин B6 +3020%
Содержит больше Витамин B9, общий +5116.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +4913.3%
Содержит больше Углеводы +518.8%
Содержит больше Другое +54.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 6.01
Одинаковое количество вещества Жиры - 2.93
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
6% 3% 87% 3%
Белки: 6.01 г
Жиры: 2.93 г
Углеводы: 86.63 г
Вода: 1.5 г
Другое: 2.93 г
Содержит больше Вода +4913.3%
Содержит больше Углеводы +518.8%
Содержит больше Другое +54.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 6.01
Одинаковое количество вещества Жиры - 2.93

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -30.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +50%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +127.5%
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: 0.4 г
46% 21% 33%
Насыщенные жиры: 1.29 г
Мононенасыщенные жиры: 0.6 г
Полиненасыщенные жиры: 0.91 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -30.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +50%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +127.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Феттуччине Honeycomb Cereal
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Honeycomb Cereal Мнение
12g 83.43g Honeycomb Cereal
Белки 6.2g 6.01g Феттуччине
Жиры 2.7g 2.93g Honeycomb Cereal
Углеводы 14g 86.63g Honeycomb Cereal
Калорийность 99kcal 394kcal Honeycomb Cereal
Сахар 1.3g 31.51g Феттуччине
Клетчатка 2g 3.2g Honeycomb Cereal
Кальций 28mg 11mg Феттуччине
Железо 0.6mg 8.44mg Honeycomb Cereal
Магний 6mg 45mg Honeycomb Cereal
Фосфор 25mg 132mg Honeycomb Cereal
Калий 168mg 142mg Феттуччине
Натрий 166mg 553mg Феттуччине
Цинк 0.1mg 4.69mg Honeycomb Cereal
Медь 0.13mg Honeycomb Cereal
Селен 10.4µg Honeycomb Cereal
Витамин A 2344IU Honeycomb Cereal
Витамин A, RAE 678µg Honeycomb Cereal
Витамин E 0.45mg 0.17mg Феттуччине
Витамин D 0IU 313IU Honeycomb Cereal
Витамин D 0µg 7.8µg Honeycomb Cereal
Витамин B1 0.09mg 1.17mg Honeycomb Cereal
Витамин B2 0.07mg 1.33mg Honeycomb Cereal
Витамин B3 1.8mg 15.62mg Honeycomb Cereal
Витамин B6 0.05mg 1.56mg Honeycomb Cereal
Витамин B9, общий 6µg 313µg Honeycomb Cereal
Витамин B12 0µg 4.69µg Honeycomb Cereal
Витамин K 0.6µg Honeycomb Cereal
Холестерин 14mg 0mg Honeycomb Cereal
Транс-жиры 0g 0.01g Феттуччине
Насыщенные жиры 0.9g 1.29g Феттуччине
Мононенасыщенные жиры 0.9g 0.6g Феттуччине
Полиненасыщенные жиры 0.4g 0.91g Honeycomb Cereal

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Феттуччине Honeycomb Cereal
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
Феттуччине
204%
Honeycomb Cereal
Итоговая оценка минералов
9%
Феттуччине
72%
Honeycomb Cereal

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 387mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Honeycomb Cereal
Honeycomb Cereal содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Honeycomb Cereal
Гликемический индекс продукта Honeycomb Cereal ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Honeycomb Cereal
Honeycomb Cereal дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Honeycomb Cereal
Продукт Honeycomb Cereal более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Honeycomb Cereal
Продукт Honeycomb Cereal более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Honeycomb Cereal - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173889/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.