Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Mандарин

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Mандарин infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 11% 15% 5.6% 14% 1.9% 8.6% 0.26% 5.1% 0.55%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +300%
Содержит больше ЦинкЦинк +42.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +25%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +32.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.8%
Одинаковое количество вещества Калий ~166mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 89% 11% 4% 0% 15% 8.3% 7.1% 13% 18% 0% 0% 12% 5.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +125%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +55.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +94.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +378.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +56%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +166.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Mандарин DV% diff.
Витамин C 26.7mg 30%
Белки 6.2g 0.81g 11%
Витамин B3 1.8mg 0.376mg 9%
Натрий 166mg 2mg 7%
Железо 0.6mg 0.15mg 6%
Медь 0.042mg 5%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Жиры 2.7g 0.31g 4%
Витамин A 34µg 4%
Насыщенные жиры 0.9g 0.039g 4%
Витамин B5 0.216mg 4%
Фруктоза 2.4g 3%
Витамин B2 0.07mg 0.036mg 3%
Витамин B9 6µg 16µg 3%
Витамин B1 0.09mg 0.058mg 3%
Витамин B6 0.05mg 0.078mg 2%
Холин 10.2mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 0.06g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 0.065g 2%
Калорийность 99kcal 53kcal 2%
Марганец 0.039mg 2%
Витамин E 0.45mg 0.2mg 2%
Кальций 28mg 37mg 1%
Фосфор 25mg 20mg 1%
Клетчатка 2g 1.8g 1%
Магний 6mg 12mg 1%
Углеводы 14g 13.34g 0%
Чистые углеводы 12g 11.54g N/A
Калий 168mg 166mg 0%
Сахар 1.3g 10.58g N/A
Цинк 0.1mg 0.07mg 0%
Селен 0.1µg 0%
Триптофан 0.002mg 0%
Треонин 0.016mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.028mg 0%
Лизин 0.032mg 0%
Метионин 0.002mg 0%
Фенилаланин 0.018mg 0%
Валин 0.021mg 0%
Гистидин 0.011mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
13% 85%
Белки: 0.81 г
Жиры: 0.31 г
Углеводы: 13.34 г
Вода: 85.17 г
Другое: 0.37 г
Содержит больше БелкиБелки +665.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +771%
Содержит больше ДругоеДругое +413.5%
Содержит больше ВодаВода +13.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~13.34g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
24% 37% 40%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.039 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.06 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.065 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1400%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +515.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -95.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mандарин - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169105/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.