Сравнить продукты Феттуччине и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +460% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +113.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +170.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +634% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +468.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +718.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2712.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +447.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.367mg | 24% |
| Марганец | 0.27mg | 12% | |
| Белки | 6.2g | 1.09g | 10% |
| Витамин C | 8.7mg | 10% | |
| Медь | 0.078mg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.8mg | 0.665mg | 7% |
| Натрий | 166mg | 1mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 7% | |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Калий | 168mg | 358mg | 6% |
| Магний | 6mg | 27mg | 5% |
| Холестерин | 14mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.031mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.9g | 0.112g | 4% |
| Витамин B9 | 6µg | 20µg | 4% |
| Жиры | 2.7g | 0.33g | 4% |
| Железо | 0.6mg | 0.26mg | 4% |
| Углеводы | 14g | 22.84g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 0.032g | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.073g | 2% |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Витамин E | 0.45mg | 0.1mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Кальций | 28mg | 5mg | 2% |
| Клетчатка | 2g | 2.6g | 2% |
| Калорийность | 99kcal | 89kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 12g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 1.3g | 12.23g | N/A |
| Цинк | 0.1mg | 0.15mg | 0% |
| Фосфор | 25mg | 22mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.073mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
15%
Итоговая оценка минералов
9%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.93g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Феттуччине ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Банан содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Банан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 165mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Банан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.788g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Банан дешевле (Разница - $3.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Банан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах