Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Дуриан

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Дуриан infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 1.8% 38% 16% 69% 7.6% 17% 0.26% 42% 0%
Содержит больше КальцийКальций +366.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +39.5%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КалийКалий +159.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +180%
Содержит больше ФосфорФосфор +56%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.8%
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 66% 0.67% 0% 0% 94% 46% 20% 14% 73% 0% 0% 27% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +67.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +315.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +185.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +532%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +500%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Дуриан DV% diff.
Витамин B1 0.09mg 0.374mg 24%
Медь 0.207mg 23%
Витамин C 19.7mg 22%
Витамин B6 0.05mg 0.316mg 20%
Марганец 0.325mg 14%
Витамин B2 0.07mg 0.2mg 10%
Белки 6.2g 1.47g 9%
Калий 168mg 436mg 8%
Витамин B9 6µg 36µg 8%
Клетчатка 2g 3.8g 7%
Натрий 166mg 2mg 7%
Магний 6mg 30mg 6%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Витамин B5 0.23mg 5%
Витамин B3 1.8mg 1.074mg 5%
Насыщенные жиры 0.9g 4%
Углеводы 14g 27.09g 4%
Жиры 2.7g 5.33g 4%
Витамин E 0.45mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 3%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 2%
Калорийность 99kcal 147kcal 2%
Фосфор 25mg 39mg 2%
Железо 0.6mg 0.43mg 2%
Кальций 28mg 6mg 2%
Цинк 0.1mg 0.28mg 2%
Чистые углеводы 12g 23.29g N/A
Сахар 1.3g N/A
Витамин A 2µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
5% 27% 65%
Белки: 1.47 г
Жиры: 5.33 г
Углеводы: 27.09 г
Вода: 64.99 г
Другое: 1.12 г
Содержит больше БелкиБелки +321.8%
Содержит больше ВодаВода +15.7%
Содержит больше ДругоеДругое +69.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +97.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +93.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дуриан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168192/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.