Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Круассан

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Круассан infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 10% 76% 27% 20% 45% 61% 43% 124%
Содержит больше КалийКалий +42.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -64.5%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КальцийКальций +32.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +238.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +650%
Содержит больше ФосфорФосфор +320%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 69% 17% 0% 97% 56% 41% 52% 13% 20% 4.5% 66% 21%
Содержит больше Витамин EВитамин E +86.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +331.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +244.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +21.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +16%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1366.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Круассан DV% diff.
Насыщенные жиры 0.9g 11.659g 49%
Селен 22.7µg 41%
Жиры 2.7g 21g 28%
Витамин B1 0.09mg 0.388mg 25%
Витамин A 206µg 23%
Витамин B9 6µg 88µg 21%
Холестерин 14mg 67mg 18%
Железо 0.6mg 2.03mg 18%
Витамин B5 0.861mg 17%
Калорийность 99kcal 406kcal 15%
Марганец 0.33mg 14%
Натрий 166mg 467mg 13%
Витамин B2 0.07mg 0.241mg 13%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 5.525g 12%
Фосфор 25mg 105mg 11%
Углеводы 14g 45.8g 11%
Медь 0.08mg 9%
Холин 38.8mg 7%
Витамин B12 0µg 0.16µg 7%
Цинк 0.1mg 0.75mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 1.094g 5%
Белки 6.2g 8.2g 4%
Витамин E 0.45mg 0.84mg 3%
Магний 6mg 16mg 2%
Витамин B3 1.8mg 2.188mg 2%
Витамин K 1.8µg 2%
Клетчатка 2g 2.6g 2%
Кальций 28mg 37mg 1%
Витамин B6 0.05mg 0.058mg 1%
Калий 168mg 118mg 1%
Витамин C 0.2mg 0%
Чистые углеводы 12g 43.2g N/A
Сахар 1.3g 11.26g N/A
Триптофан 0.099mg 0%
Треонин 0.284mg 0%
Изолейцин 0.365mg 0%
Лейцин 0.623mg 0%
Лизин 0.329mg 0%
Метионин 0.175mg 0%
Фенилаланин 0.416mg 0%
Валин 0.41mg 0%
Гистидин 0.187mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.003g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.002g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
8% 21% 46% 23% 2%
Белки: 8.2 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 45.8 г
Вода: 23.2 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше ВодаВода +224.1%
Содержит больше БелкиБелки +32.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +677.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +227.1%
Одинаковое количество вещества Другое ~1.8г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
64% 30% 6%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.659 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.525 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.094 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -92.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +513.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +173.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круассан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174987/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.