Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Мармелад

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Мармелад infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 11% 3.3% 5.6% 30% 1.1% 1.7% 7.3% 2.6% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КалийКалий +354.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +300%
Содержит больше ЦинкЦинк +150%
Содержит больше ФосфорФосфор +525%
Содержит больше КальцийКальций +35.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -66.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 1% 1.2% 0% 1.3% 5.8% 0.98% 0.9% 4.4% 0% 0% 6.8% 1.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +650%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +180%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3361.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +163.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Мармелад DV% diff.
Углеводы 14g 66.3g 17%
Белки 6.2g 0.3g 12%
Витамин B3 1.8mg 0.052mg 11%
Медь 0.09mg 10%
Калорийность 99kcal 246kcal 7%
Витамин B1 0.09mg 0.005mg 7%
Железо 0.6mg 0.15mg 6%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Клетчатка 2g 0.7g 5%
Натрий 166mg 56mg 5%
Витамин C 4.8mg 5%
Насыщенные жиры 0.9g 0g 4%
Калий 168mg 37mg 4%
Жиры 2.7g 0g 4%
Витамин B2 0.07mg 0.025mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 0g 3%
Фосфор 25mg 4mg 3%
Витамин E 0.45mg 0.06mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 0g 2%
Витамин B6 0.05mg 0.019mg 2%
Витамин B9 6µg 9µg 1%
Холин 3mg 1%
Селен 0.6µg 1%
Марганец 0.02mg 1%
Цинк 0.1mg 0.04mg 1%
Кальций 28mg 38mg 1%
Магний 6mg 2mg 1%
Чистые углеводы 12g 65.6g N/A
Сахар 1.3g 60g N/A
Витамин A 3µg 0%
Витамин B5 0.015mg 0%
Триптофан 0.003mg 0%
Треонин 0.005mg 0%
Изолейцин 0.008mg 0%
Лейцин 0.007mg 0%
Лизин 0.015mg 0%
Метионин 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.01mg 0%
Валин 0.013mg 0%
Гистидин 0.006mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
66% 33%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.3 г
Вода: 33.2 г
Другое: 0.2 г
Содержит больше БелкиБелки +1966.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +126.5%
Содержит больше ДругоеДругое +850%
Содержит больше УглеводыУглеводы +373.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мармелад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168819/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.