Сравнить продукты Феттуччине и Хумус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1083.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +306.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1730% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +604% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +209.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.527mg | 59% | |
| Марганец | 0.773mg | 34% | |
| Железо | 0.6mg | 2.44mg | 23% |
| Фосфор | 25mg | 176mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 3.613g | 21% |
| Витамин B9 | 6µg | 83µg | 19% |
| Клетчатка | 2g | 6g | 16% |
| Цинк | 0.1mg | 1.83mg | 16% |
| Магний | 6mg | 71mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.2mg | 12% |
| Жиры | 2.7g | 9.6g | 11% |
| Натрий | 166mg | 379mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 4.039g | 8% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 0.582mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.18mg | 8% |
| Холестерин | 14mg | 0mg | 5% |
| Селен | 2.6µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.132mg | 3% | |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Калорийность | 99kcal | 166kcal | 3% |
| Белки | 6.2g | 7.9g | 3% |
| Калий | 168mg | 228mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.9g | 1.437g | 2% |
| Кальций | 28mg | 38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12g | 8.29g | N/A |
| Углеводы | 14g | 14.29g | 0% |
| Сахар | 1.3g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
7.9 г
Жиры:
9.6 г
Углеводы:
14.29 г
Вода:
66.59 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +12.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +255.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~14.29g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.437 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +348.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +803.3% |
