Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Штрудель

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Штрудель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 88% 6.3% 221% 0% 11% 113% 90% 0% 0%
Содержит больше КалийКалий +136.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -76%
Содержит больше МагнийМагний +116.7%
Содержит больше КальцийКальций +946.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +883.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +300%
Содержит больше ФосфорФосфор +952%
Одинаковое количество вещества Медь ~mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 132% 0% 0% 98% 104% 99% 0% 122% 200% 0% 56% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +333.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +542.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +194.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +960%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1133.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Штрудель DV% diff.
Витамин B12 0µg 1.6µg 67%
Железо 0.6mg 5.9mg 66%
Витамин A 395µg 44%
Витамин B6 0.05mg 0.53mg 37%
Фосфор 25mg 263mg 34%
Витамин B2 0.07mg 0.45mg 29%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 4.6g 28%
Кальций 28mg 293mg 27%
Витамин B1 0.09mg 0.39mg 25%
Натрий 166mg 691mg 23%
Витамин B3 1.8mg 5.3mg 22%
Витамин B9 6µg 74µg 17%
Жиры 2.7g 11g 13%
Углеводы 14g 50g 12%
Калорийность 99kcal 318kcal 11%
Насыщенные жиры 0.9g 2.7g 8%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 2.8g 5%
Витамин E 0.45mg 0mg 3%
Цинк 0.1mg 0.4mg 3%
Клетчатка 2g 1.2g 3%
Калий 168mg 71mg 3%
Белки 6.2g 5g 2%
Магний 6mg 13mg 2%
Холестерин 14mg 12mg 1%
Чистые углеводы 12g 48.8g N/A
Витамин D 0IU 1IU 0%
Сахар 1.3g 16.8g N/A
Транс-жиры 0g 0.2g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
5% 11% 50% 29% 5%
Белки: 5 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 50 г
Вода: 29.2 г
Другое: 4.8 г
Содержит больше БелкиБелки +24%
Содержит больше ВодаВода +157.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +307.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +257.1%
Содержит больше ДругоеДругое +152.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
27% 28% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.7 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.6 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -66.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +211.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1050%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.