Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56566.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +34.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +280% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1920% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +555.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.27mg | 6640% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.367mg | 24% |
| Витамин K | 10.1µg | 0.5µg | 8% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.665mg | 7% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Углеводы | 5.84g | 22.84g | 6% |
| Железо | 0.62mg | 0.26mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.334mg | 4% |
| Витамин B9 | 7µg | 20µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.073mg | 3% |
| Калорийность | 32kcal | 89kcal | 3% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.6g | 3% |
| Калий | 268mg | 358mg | 3% |
| Витамин C | 11.7mg | 8.7mg | 3% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.073g | 2% |
| Фосфор | 39mg | 22mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.1mg | 2% |
| Магний | 20mg | 27mg | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 0.15mg | 1% |
| Жиры | 1.02g | 0.33g | 1% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.031mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1µg | 1% |
| Белки | 0.96g | 1.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 20.24g | N/A |
| Кальций | 7mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | 12.23g | N/A |
| Медь | 0.079mg | 0.078mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 6µg | 3µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 9.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.112g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +209.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +291.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +384.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +471.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.4% |
